據國內統計, 台灣潛在脊椎側彎的患者約60萬人之多, 而女性比男性多約2-3倍.
脊椎側彎分為:
1.先天性: 在胚胎生長的第4-6週時受到某些因素的影響導致脊椎生成異常。
2.特發性: 和遺傳有關的疾病或一些不明原因所導致的。
3.自發性: 在青少年中最常見的一種。在青春期中發現,但通常至成年後就不再有所發展,但直到更年期後有可能再惡化, 因肌肉關節退化或骨質疏鬆等原因。
4.神經肌肉型: 是因不正常的肌肉或神經疾病導致肌肉無力或僵硬去相互拉扯肌肉進而導致脊椎側彎。所以經常可在患有腦性麻痹(Cerebral Palsy)，小兒麻痹(Poliomyelitis),脊椎裂(Spina Bifida)或裘馨氏肌肉失養症(Duchenne Muscular Dystrophy)的病人中發現。
5.退化性: 由青少年特發性脊椎側彎至年長後逐漸退化所造成;也有可能是因為外傷，有過脊椎手術，椎間盤退化或骨質疏鬆所導致。
其實90%的輕度脊椎側彎的患者, 是因為常期的姿勢不良, 背部肌肉不當的張力代償所導致, 而脊椎側彎的患者常常有頸肩部,上背部,下背部與腰部肌肉疼痛與僵硬問題,嚴重者更是會有惱人的神經痛,那是起因於一些肌肉或軟組織有可能壓迫到神經造成。
脊椎放鬆按摩技術(spinal release massage technique)能有效的,更重要的是能安全的放鬆脊椎旁的小肌肉與軟組織, 進而鬆開整個頸,肩,背,腰的肌肉, 甚至臀部肌肉的緊繃, 最後達到舒緩疼痛, 幫助筋肌膜的健康, 減少沾黏狀況與增加身體的活動力。
這個脊椎放鬆按摩技術當然也適用於一般有頸,肩,背,腰,肌肉上的問題的民眾;有脊椎受傷或脊椎問題的民眾,更是適合使用這個特殊的按摩技術。
Written by: Melissa Wu 2022/3/21
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